(Em đẹp) - Nếu bạn không đủ thời gian nấu bữa trưa hay tối, thì đây là một món cực kì giản đơn lại vô cùng đầy đủ dinh dưỡng. Ăn ngon lại no bụng, dễ làm mà rẻ tiền. Thử đi nhé!- Emdep.vn
Mỳ trứng xào ngao - bữa ăn ngon chỉ mất 7 phút

Mỳ trứng xào ngao - bữa ăn ngon chỉ mất 7 phút Nguyên liệu + 2 vắt mỳ trứng khô + 300gr ngao trắng + 1 quả cà chua + ½ mớ cải ngọt + 1 quả ớt nhỏ + Dầu hào + Dầu vừng Cách làm - Ngao ngâm nước pha chút muối và 1 quả ớt bẻ đôi cho nhả hết cát.  - Rau cải ngọt nhặt rửa thật sạch, cắt khúc dài khoảng 1 ngón tay. - Cà chua rửa thật sạch, bổ múi cau. - Đun sôi 1 nồi nước nhỏ, thả vào vài hạt muối và trụng mì trứng trong vòng 1 phút cho mì chín mềm thì đổ mì ra rổ, xả nước lạnh. - Bắc chảo lên bếp, cho 1 muỗng dầu vừng vào. - Dầu nóng, cho rau cải vào. - Tiếp tục thả cà chua, rồi tới ngao. - Thêm 3 muỗng nước lạnh. - Om khoảng 2 - 3 phút cho ngao hơi mở miệng và cải chín. - Cho 3 muỗng dầu hào vào chảo. - Đợi sốt sôi thì cho mì vào chảo đảo đều. - Sốt sôi lại và mì vừa được đảo thấm đều sốt thì nêm nếm thêm muối cho vừa ăn (nếu cần). - Đổ mì ra đĩa. Vậy là bữa ăn 7 phút của bạn đã xong rồi. Mách bạn - Khi luộc mỳ, bạn có thể vớt 1 sợi mì lên và dùng móng tay bấm thử. Nếu thấy sợi mỳ còn hơi dai nhưng bấm được đứt dễ dàng, xem lõi mỳ ngay chính giữa còn một chấm nhỏ màu sáng nghĩa là mỳ vừa chín tới. Khi đó, bạn vớt ngay mỳ ra và xả nước lạnh cho bên ngoài mì được nguội. Việc này giúp sợi mỳ dai, không bị bở mà tơi đều, không bị dính vào nhau. Trong khi đó, bên trong sợi mì vẫn còn nóng sẽ tiếp tục chín.  - Chú ý không nên luộc mỳ quá nhừ, khi đổ vào chảo xào lại, mỳ thấm nước sốt sẽ trương ra và bị nát, ăn không còn ngon.
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món vặt bánh kem mâm xôi dừa lam nem chua ran Thói cá đổng chiên sả hẹ Buffet canh vit bánh mì ốp la nấu miến đôi môi Mức làm chè bưởi thế nào canh chua cá diêu hồng rau củ xiên que món chay canh rau khoai lang bánh quai vạt đậu xanh sầu riêng cupcakes dua cai xao so long kẹo sắc màu cheesecake cupcake Oreo món ngọt Trâm ot chuong xao tôm xốt chua ngọt banh tsukune japan Ăn gì Ở đâu cha bap chien ngon cach lam banh pie dua chả bắp chiên bun ca ngu banh mi chien xuc xich muc cay sot ca ngon bánh cá nướng Taiyaki món Nhật Trâm khuon lam banh flan gà xào măng Thịt gà xào măng tươi cháo nấu vịt lộn cơm lam bánh cookies hình mũ noel xuc cá sốt cá chiên sốt chua ngọt kem dau com chien trung san hà bánh mizu youkan c峄憈 kim chi cải Những chiếc bánh trung thu độc đáo canh cà tím nấu cá xì dầu hấp cá ga nuong sot cay thom banh mi nuong b ³ canh gà bí đao chè chè vải rau câu làm gỏi hoa chuoi bun rieu tom Lẩu cá đuối không xương ngon rẻ phố thịt gà rang cà chua kho cà thu thiếc Mẹo nhổ lông vịt dễ dàng cach lam ga nuong la thom thịt ba chỉ nướng mon ga nau sa ngon bò tẩm sốt Bá Há xôi thịt nộm tai heo tôm sú muối tiêu xanh CAch cách làm nộm đậu bắp Phà bún nem rán pha lau long trung vit lon hap ngai cuu cơm lá dứa sam bi dao mít kho nước cốt dừa giờ trái đất 2011 bánh oreo phô mai banh trung thu bun thang ngon cuoi tuan Banh duc mam lưỡi lợn Nộm lưỡi lợn và đu đủ vien hai san boc phomai sot chua ngot ngon chiên cá với tỏi ớt tuong ot chi mẹo làm bếp Tạo ngò Giảm cân hiệu quả băm gà là giang Coca banh pizza cách làm trứng gà muối thịt ba rọi nướng trái cây cong thuc muoi tieu mit non ham dua ngon cà muối khoai tây bọc cá chiên com rang cho bua sang ruốc cá đồng nhửng MAY cach nau sua ngo diệm dua hau lam sinh to khăn quàng xào miến luộc chín làm bánh khoai tây cach lam nuoc cham chả quế cach lam lau Nấu cá kho Phân màu vàng 70